L’Overball (gymball) est un ballon gonflable pratique, utilisable en physiothérapie comme pour l’entraînement courant à domicile. Il est idéal pour travailler l’équilibre, renforcer le centre du corps et s’étirer en douceur. Vous pouvez également l’utiliser pour vous asseoir ou vous détendre.
Les exercices avec le ballon aident à activer le système de stabilisation profonde et peuvent contribuer à la prévention de divers problèmes de santé. La bonne taille de ballon est importante pour une utilisation correcte – lors du choix, il faut aussi tenir compte du poids de l’utilisateur afin d’éviter un « affaissement » indésirable.
Remarque sur la taille : le diamètre de 230 mm est mesuré à l’état dégonflé ; après gonflage, son diamètre diminue visuellement. Vendu comme 1 pièce.
